自分軸

感情レベルじゃなく意識のレベル

2024/1/22    , , ,

        感情レベルの喜び ⇒受動的   周りの環境に影響される 子供の感謝 (お年玉もらったから、お腹いっぱいになったから、高いプレゼントもら ...

💪🏋️筋トレ=マインドフルネス瞑想🧘‍♀️☯

    そもそも全くもって筋肉のない体だったんですがジムに通い始めて約半年 だいぶ体つきも変わってきました✨💪✨   &nbs ...

グラウンディングって意識していますか?

  自分と地球が繋がるよう意識し スピリチュアル(精神)的なエネルギーとフィジカル(身体)的なエネルギーのバランスを取る事を グラウンディングと言います。   スピリチュアルが好き ...

問題はその人を変える事じゃなくて.....

2022/12/3    , ,

  最近、家族関係や夫婦関係の話がたて続いたので... 私は日頃からレイキを始めて一番変わった点、効果的だと思っている点はメンタル面と話していて   レイキを始めて夫婦ケンカが激減 ...

ジャッジ、同族嫌悪

2022/11/21    , ,

  "ジャッジするのはよくない" よく聞く言葉だと思います。   ただ、難しいですよね...ジャッジしないって😅   私たちは生きていく中で色々決断、選択 ...

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